皆さんご存じ、丼ぶりと京風うどんの「なか卯」です。
丼ぶりは、親子丼が有名ですよね。
まぐろのたたき丼！
以前にもあったような雰囲気のする商品ですが、2022年12月22日（木）に新登場となったメニューのようです。
ランチのセットメニューはワンコイン+税の550円からあるようですが、それよりも、まぐろのたたき丼の方が気になるので食べてみましょう。
店内に入ると大きなポスターで、まぐろのたたき丼がアピールされていました。
粗たたきとなっているようです。
並盛690円也。
なか卯は、食券システムですよね。
券売機でも、まぐろのたたき丼がPRされていました。
店内メニューをタッチ。
ここでも、まぐろのたたき丼が左上に大きく表示されています。
まぐろのたたき丼をタッチ。
まぐろのたたき丼だけでなく、まぐろユッケ丼やまぐろ山かけ丼もあるようです。
うどんやサラダなどのセットメニューも用意されています。
私は、まぐろのたたき丼（単品）をタッチ。
ごはん小盛650円、並盛690円、特盛1,180円となっています。
並盛と特盛の間に大盛などはないんですね(-_-;)
私は、690円の並盛をタッチ。
支払いは、クレジットカードやPayPayなどのQRコード決済でも可能です。
空いていた席に腰掛けて、食券を手渡してから待つ事5分強でまぐろのたたき丼単品並盛が登場しました！
「BMIが高めの方の体脂肪を減らす」と書かれた、北海道産の山わさび付き。
体脂肪減らせるなんて有難いお話です。
白みがかったわさびですね。
玉子焼きの黄色とまぐろのたたきの赤、そしてネギの緑で色鮮やかな丼ですね。
ご飯の上には、海苔もありました。
ポスターなどと比較するとまぐろのたたきが少ないように感じますが、あれは特盛なんでしょうか？
山わさびを醤油で溶かし、丼に回しかけて食べる準備完了です。
食べてみると、まぐろの甘さを感じられるテイストになっている丼ですね。
粗たたきとなっているようですが、食感としては粗さを感じませんでしたが、まぐろの美味しさ・甘さをひきだしているのかなと思います。
山わさびはそれほどツンとくる事もなく、とても食べやすい丼でした。
なか卯のまぐろのたたき丼を一心不乱に食べ切って、腹6～7分目でご馳走様でした。
1,180円のまぐろ2倍ごはん大盛の特盛を食べても良いのでしょうが、うどんとのセットメニューの方がリーズナブルだと思います。
特盛やうどんとのセットにしても、体脂肪を減らす山わさびがきっと助けてくれる事でしょう！
（知らんけどww）
| まぐろの たたき丼 |
親子丼 | |
| 料金（税込） | 690円 | 490円 |
| カロリー | 573kcal | 620kcal |
| たんぱく質 | 28.4g | 28.9g |
| 脂質 | 9.5g | 12.1g |
| 炭水化物 | 88.5g | 94.9g |
| 食塩相当量 | 1.2g | 3.7g |
比較でなか卯の定番商品である親子丼の数値も入れてみました。
各々並盛です。
親子丼と比較して、カロリーが低いですね。
さすがは魚、さすがはまぐろです＼(^o^)／
なか卯のまぐろのたたき丼は2023年2月上旬に販売終了予定となっているので、気になる方はお早めに。
現時点で変更になっている可能性もあるので、詳しくは各店舗にお尋ねください。）
