この日のお昼はこちらにて。
皆さんご存じ「なか卯」です。
丼ぶりと京風うどんがメインのチェーン店。
ガラスに写るひつじ雲が秋を感じますね。
外に見た事ない商品の幟が立っていました。
「漬けかつおのたたき丼」。
夏を過ぎると戻りがつおの季節になりますし、気になるメニューですね。
折角なので食べてみましょう。
店内にもポスターが貼ってありました。
かつおは気仙沼産になり、漬けかつおが載った丼になるそうです。
並盛税込690円也。
なか卯は食券システムですよね。
店内メニューをタッチ。
上部にかつおのたたき丼が出てきたのでタッチ。
かつおのたたき丼690円をベースに、とろたまかつおのたたき丼770円、とろろかつおのたたき丼840円もあるようです。
私はかつおのたたき丼をタッチ。
セットメニューもありますが、私は単品をタッチ。
かつおのたたき丼は並盛690円ですが、ごはん小盛は650円で、1,180円の豪快盛もあります。
豪快盛はかつお2倍ごはん大盛のわんぱくメニューですね。
私は並盛をタッチ。
ここでもセットメニューが選べますが、セットなしで。
支払いはクレジットカードやPayPayなどのQRコード決済でも可能です
空いていた席に腰掛けて食券を手渡しました。
卓上でもかつおのたたき丼がPRされていますね。
食券を手渡してから待つ事5分弱でかつおのたたき丼が登場しました!
おろししょうがが付いてきました。
ご飯の上に海苔、そして、かつおが5切れ載っていて、胡麻とネギが振られています。
漬けかつおなので、おろししょうがを加えてそのまま食べましょう。
ご飯は温かい白米で、これは間違いない美味しさですね。
漁師のようにがっつくように全て綺麗に食べ切って、腹6~7分目でご馳走様でした。
豪快盛にしたりセットメニューにして、お腹を満たしていく事をお勧めします。
なか卯のかつおのたたき丼、気になるカロリー等の栄養成分について調べてまとめてみました。
かつおのたたき丼 | 親子丼 | |
料金(税込) | 690円 | 490円 |
カロリー | 574kcal | 620kcal |
たんぱく質 | 22.5g | 28.9g |
脂質 | 11.7g | 12.1g |
炭水化物 | 88.8g | 94.9g |
食塩相当量 | 1.6g | 3.7g |
比較でなか卯のメインメニューである親子丼の数値も入れています。
かつおですし、カロリーは高くないですね。
なか卯のかつおのたたき丼は2022年11月末に販売終了予定となっているので、気になる方はお早めに。
現時点で変更になっている可能性もあるので、詳しくは各店舗にお尋ねください。)