「水かぶり」の記事一覧

暑い夏、寝苦しくて実際に睡眠不足になっている人も多いと思います。 そんな人にお勧めの快眠方法が「水シャワー」です。 「水シャワー」って何だ？と思う人がいるかもしれませんが、その名の通り、シャワーを水で浴びること(^^)v […]